何もしてないけど！？

今日、久々に体重を計ってみたら


体重が２kg減っていた。


何にもダイエットしてないのにね～


去年は必死？に温野菜ダイエットをして


やっと２ｋｇ減ったって感じなのに…。


食事の量が減っているという自覚はないのだけど



身体が衰えてきて、食べられなくなってきているのかもしれないな。


昨日も甥っ子の誕生日で、家で焼肉をしたのだけど


そんなに食べたつもりはないのに


夜中、胃の調子がおかしかった。


今まで、普段胃の調子が悪くなることはなく


その代わり、どかーんと


急性胃腸炎で、病院直行、点滴して治るというパターン。


それが、我慢できる程度のキリキリ痛む胃というのを経験して


あ～、これがみんなが言う胃痛というものなのだな～と思った。


急性胃腸炎もしんどいけど、


頻繁に胃がキリキリするのも辛いな～と思った。